그럼 우리는 어떻게 다이어트를 해야하나요? 나를 꾸미다

http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LS2D&mid=sec&sid1=103&sid2=241&oid=296&aid=0000001520
-네이버 제공 기사입니다.

유럽쪽에서(영국인가, 방금 기사봤는데 생각이;;;) 젓가락을 이용한 다이어트가 유행하고 있는 모양입니다.

물론 젓가락질 자체가 다이어트가 된다는 것은 아닙니다. 젓가락질을 하면서 오는 부수효과로 인해 다이어트하는것 같은 느낌을 받게 되는 것이죠.

사람이 식사를 급하게 하다보면 포만감을 느끼는 양보다 더 많은 양을 먹게 됩니다. 그러다보면 당연히 아랫배도 나오고 허벅지는 두꺼워질 수도 있고, 종국에는 팔다리는 말랐는데 몸통은 둥그런 팔달린 달걀이 될지도 모릅니다.(뭐야 무서워;;;)

젓가락질에 서툴다보면 한번에 많은 양을 집을 수 없고, 또 음식물을 집어서 입까지 오는 시간도 길어지게 됩니다. 당연히 포만감을 느끼기에 앞서 많은 양을 먹을 수는 없겠죠. 그래서 다이어트가 되는 겁니다. 알아서 되는 식사량 조절이라고나 할까요.

젓가락을 쓰는 동양 여성들이 서양여성들에 비해 더 날씬하다는 이야기도 있는 모양입니다만, 사실여부는 알 수 없는 일이죠. 하지만 분명 우리나라 여자분들은 날씬하다기보다는 마르신 분들이 굉장히 많습니다. 그러면서도 자신을 통통으로 생각하는 분들이 넘쳐나고, 남자분들도 '비쩍마름'을 '통통'으로 생각하시는 분들이 꽤 많습니다. 반면에 흔히 말하는 통통의 윗단계 분들은 자신이 적당하다고 생각하는 분들이 의외로 많지요.

...또 삼천포로 샜네.

그런데 젓가락을 안쓰던 동네에서 젓가락으로 다이어트를 하는거야 그렇다치고,

우리는 그럼 대체 어떻게 다이어트를 해야하는걸까요? 나이프로 떠서 먹어야 다이어트가 되는 걸까요.

덧글

  • 렉시즈 2009/01/17 22:32 # 답글

    저도 시릴르님과 같은 생각을 했어요. 젓가락을 이미 사용하고 있는 동양의 여성들은 음식을 이쑤시개로 찍어먹어야 하는걸까요 ㅠㅠ
  • 시릴르 2009/01/18 19:28 #

    우리민족은 무척 적응이 빠르기 때문에 길다란 꼬챙이를 개발해야 되리라고 생각합니다
  • Muphy 2009/01/17 22:37 # 답글

    젓가락질에 대해서는 굴러가는 쌀알도 한큐에 집어낼 수 있는 내공과 두부를 한큐에 양단하는 파워를 동시에 보유하고 있는 바, 위의 다이어트 설은 개 풀뜯어먹는 소리라 자신합니다.
  • 시릴르 2009/01/18 19:29 #

    오오~ 내공 그거슨 진리!(야!)
    저도 솔직히 젓가락질을 잘못해서 밥을 늦게먹다보니 그렇게 됐다~이지 저걸로 다이어트가 되는것 같지는 않아요.
  • 아니스 2009/01/17 23:12 # 답글

    동양인은 오른손 잡이라면, 왼손으로 젓가락질을 해야 한답니다..
    ...양손 잡이들은 어떻게...
  • 시릴르 2009/01/18 19:29 #

    양손잡이들은 양손에 젓가락을 하나씩 들고 해야합니다. 즉 두손을 모아 젓가락질!
  • 란Y 2009/01/18 03:44 # 답글

    전 젓가락이든, 숟가락이든, 나이프든, 설령 이쑤시개에 밥알을 꿰어먹는 한이 있더라도
    밥은 많이 먹을 것이라는 사실은 변함 없을 듯...ㅠㅠ ㅋㅋ
  • 시릴르 2009/01/18 19:29 #

    결국은 그게 문제죠. 보상심리...가 아닌가... 아니면 말구요.(야!)
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